イブニングワイド
ご出演ゲストをご紹介します

放送日時
    Tue 08/25/2015  05:00 PM06:45 PM
パーソナリティ
    黒田くろお
コーナー
    我が家の晩ご飯

ゲストは、平山栄柱さん
メニュー:超簡単!節約!ガーリックライス
■材料(1人分)
・ご飯一杯
・にんにく(チューブ)
・塩、胡椒(適量)
・バター10g
・焼肉のたれ (適量)

■作り方
1.熱々のフライパンにバター、ニンニクを入れる
2.ごはんをパラパラになるまで炒め、塩コショウをふる
3.最後に焼肉のたれを入れて、さらっと炒める

ポイント!
ご飯はパラパラの方が美味しいので、一晩冷蔵庫に
寝かせたものを使うといいですよ!
紹介したのはガーリックライスのベースです。
お好みでネギや肉などを入れたり、
半熟玉子をのせても美味しいですよ!
09/27/2017 01:27:49 AM

ゲスト情報
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