イブニングワイド
ご出演ゲストをご紹介します

放送日時
    Tue 03/14  05:00 PM06:45 PM
パーソナリティ
    黒田くろお
コーナー
    我が家の晩ご飯

ゲストは、辛島さん
メニュー:さつまいもと旬のあさりのバター蒸し
材料
あさり 400g
さつまいも 300g
野菜お好み
(ブロッコリー、カリフラワーなど)
酒100cc
ミニトマト
バター大さじ1
塩、こしょう

作り方
あさりを塩抜き
いもを一口大にして耐熱容器で3分加熱
野菜とあさり、酒をいれて中火で蒸す
口が空いて来たら、いもをいれて、蒸す
最後にトマト、バター
03/24/2017 01:11:18 PM

ゲスト情報
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